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秋分護理

9月22日就是秋分，即代表著氣溫逐漸下降，天氣開始轉涼和乾燥，皮膚可能會搔癢。這個時候，我們應多喝水，吃清潤、溫潤的食物。我們亦可以早點為皮膚做好準備，早點開始用身體的補濕產品。

Beauty Tips:
1.  秋分時可多吃清潤、溫潤的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋陰潤肺養血的作用。(食料要因應個人體質，想知道詳細而適合自己的食材，建議請教中醫師。)
2. 洗澡後，在浴室內用身體的補濕產品，
3. 現在是秋天，可先用蘆薈body gel；天氣再乾時，便要用較滋潤的body wash和lotion，
products (from left to right):
Cetaphil Daily Ultra-Advanced Ultra Hydration: 含特效保濕因子, 有效滋潤肌膚及補充皮膚水份；Aveeno Skin Relief Moisturising Lotion: 含燕麥精華及乳木果萃取，十分滋潤；Crabtree Caribbean Island Wild Flowers Body Lotion: 含有橄欖油、芒果籽油和蜂蜜萃取的成滋潤分，可滋潤乾燥肌膚。

4. 如果皮膚容易敏感的，可選擇一些低敏的body wash。
product: 
Cetaphil Gentle Skin Cleanser: 同樣含保濕因子，性質温和，洗面都可以；Skin IQ Deep Hydration Body Wash: 來自新西蘭的有機產品，以當地原生植物「亞麻凝膠」為主要成分，更有特效有機深層鎖水分子 Pentavitin和蘆薈活性成分，有效為肌膚長效保濕。

早點為肌膚做好準備，讓入冬時肌膚舒服一點。

cat photo from Pinterest - Playbuzz

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四重透明質酸面霜

四重透明質酸面霜 HadaLabo 肌研的面霜有個重要特點，就是有「四重透明質酸」，即有4種大小的透明質酸，令透明質酸在各層的肌膚細胞發揮功效。 四重透明質酸： 1. 高分子透明質酸 - 為肌膚表面形成保護膜，阻隔外界乾燥空氣； 2. 中分子透明質酸 - 為肌膚表面保持水潤； 3. 超級透明質酸 - 與中分子透明質酸相扣，形成「儲水庫」， 4. 鈉米級透明質酸 - 分子量只是普通的透明質酸的約1/20，均勻達至深層肌膚。 由質地輕開始一一介紹。  Super Hyaluronic Water Gel 極潤保濕水分露 ($148 / 50g) Water Gel質地清爽，很快吸收。 Arbutin Water Gel 白潤美白水分霜 ($148 / 50g) 同樣是清爽啫喱，更有美白成分，維他命C可幫助美白，維他命B3有助抑制黑色素、淡化色斑，肌肽可肌膚改善暗黃問題。 Super Hyaluronic Light Cream 極潤保濕水凝霜 ($148 / 50g) 質地是輕盈乳霜，含植物角鯊烷、洋牡丹和蘆薈等成分，水感滋潤。 Super Hyaluronic Acid Cream 極潤保濕面霜 ($179 / 50g) 黃色粒粒內有維他命A·C·E (ACE Boosting Capsule)，抗氧修護粒子，一推就被皮膚吸收。維他命A能促進新細胞更生，淡化細紋；維他命C有助美白，有抗氧功效；維他命E能修復細胞，為肌膚保濕抗氧。是秋冬滋潤之選。黃色粒粒一推就被皮膚吸收。 ****************************** 。謝謝收看。 Facebook:  Eye of Hours Blog:  eyeofhorustse.blogspot.hk
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其實我也傳統

【其實我也傳統】 西方國家結婚時，出嫁女孩會穿婚紗；而中國人就會穿裙褂。裙褂，是中國傳統婚嫁上唯一一套的嫁衣。受西方文化影響，現在的新娘在婚宴上會穿著婚紗、晚裝，但結婚當日第一套穿的嫁衣，仍是裙褂。我也是一樣，我覺得中國人結婚一定要穿裙褂，還要求要穿整個早上。（已婚的朋友應該知道，裙褂是整天最舒服的一套衫！） 裙褂代表著母親和娘家對女兒的祝福，充滿著娘家的愛 。 「 褂」是指上身的對襟衣，「裙」則是下身長裙。古時的裙褂呈梯形，寬袍大袖，比較闊身，喻意「有餘有剩」；但近年款式則以收身為主。其中不少傳統的意思流傳著，如：當中的龍鳳圖案，寓意龍鳳呈祥；五隻福鼠就象徵五福臨門。又有說平腳的褂又代表無風無浪 ；裙具有兒女成群的象徵意義， 裙腳要長到腳面。信不信，就看自己了。 裙褂種類 裙褂的種類，根據其刺綉的密度、金銀綫的質量、所用的材料和師傅的刺綉技術來區分。刺綉圖案的密度越高，便越矜貴。 褂皇：密度達至80%-100%；以前，出身於名門望族的新娘子都會穿着褂皇以凸顯其家勢地位。 掛后：又稱大五福，密度大概為60%-75%；由於我不太襯大紅色，所以揀了大五福。（正常人唔會好似我咁揀。） 中五福：密度為55%-70%。 小五福：則為50%以下，金銀龍鳳配以立體繡花。 潮褂，近年也多了新娘穿潮褂、旗袍褂，切記要「get媽咪奶奶approval」， 不耐看及 家長們未必喜歡接受。 鳳冠霞帔：鳳冠一直是高貴身份的象徵，以鳳凰點綴得名。鳳凰是萬鳥之王，在古代鳳冠是只有皇室的娘娘、公主或有品秩的官員家庭的女性才有資格穿戴。霞帔用於皇后、命婦禮服。明代洪武年曾有規定，不同品命婦只可用規定的霞帔圖案，不能隨便飾用。後來民間演變成婚禮服。 以下是之前在新光戲院試穿的鳳冠霞帔。 頭飾除了鳳冠，可選擇用紅色花作頭花。我連頭花也是婚禮前一天，自己到花墟揀的。 無論婚紗還是裙褂，最重要自己穿得舒服；我主張結婚都是做「自己」。 *********************** 。謝謝收看。 Facebook:  Eye of Hours Blog:  eyeofhorustse.blogspot.hk
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Chiang Mai #1 White Temple

White Temple is a must visit place in Chiang Mai. 今次是我第一次到清邁，當然要到著名的白廟。白廟又名白龍寺，位於泰國清萊(Chiang Rai)。寺廟是泰國藝術家 Chaloemchai Khositphiphat設計，於1996開始建造。 導遊說，設計師因為很敬重泰王，所以特意設計來送給泰王。這個廟很有名，但在泰國不是一個古老的廟。泰國有不少的寺廟已有過百年的歷史。 寺廟以全白色及鏡面設計，代表著純潔和知慧。 寺廟的外面是地獄，行過的橋的下面是地獄，走過地獄便通向天堂。 整個寺廟的雕工都非常非常細緻。 入廟前要先脫下鞋，而殿內是不可拍照及錄影。殿堂裏的壁畫很特別，有一般寺有的大佛，有人世所經歷的痛苦、悲傷，更有創意的Harry Potter、多啦A夢、superman、spiderman，還有我很喜歡的美少女戰士。哈哈，不知道更多的英雄人物和卡通人物會否不定時再加上去。 寺廟的外面有個許願池，設計以12星座為題。 去白龍寺的小Tips： 1. 記得穿長裙或長褲入寺；如果沒有，可到寺門口借長布。 2. 帶太陽眼鏡，寺的設計很多鏡，其實陽光折射下，會很耀眼。 3. 廟的殿內不可拍照及錄影。 4. 清邁大部分的廟，要先脫鞋。
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